Evite usar termos de risco na bio e nas legendas. Troque por alternativas seguras que mantêm autoridade e clareza.
| ❌ Não escreva | ✅ Escreva |
|---|---|
| Transtorno alimentar | Comportamento alimentar |
| Anorexia / Bulimia | Dificuldades com alimentação |
| Depressão severa | Sintomas emocionais intensos |
| Suicídio | Pensamentos de risco |
| Automutilação | Comportamentos autodestrutivos |
| Trauma | Experiências difíceis |
| Abuso | Situações delicadas |
| Doença mental | Saúde emocional |
| Dependência química | Questões com uso de substâncias |
| Drogas | Substâncias psicoativas |
| Estupro / Violência grave | Maus-tratos |
| Overdose | Uso excessivo de substâncias |
| Ansiedade severa | Sintomas de estresse |
| Perda de peso | Mudanças corporais |
| Dieta restritiva | Plano alimentar limitado |
| Corpo perfeito | Bem-estar corporal |
| Antes e depois | Transformação / Evolução |
| Cura imediata | Melhoria progressiva |
| Milagre | Resultados possíveis |
| Garantido | Comprovado / Validado |

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