Foco: criar consistência sem sobrecarga.
📌 Frequência ideal
| Dia | Feed | Stories |
|---|---|---|
| Segunda | Reels – dica simples do nicho | Bastidores do dia + enquete |
| Terça | — | Rotina ou pensamento rápido |
| Quarta | Reels – tutorial curto | Caixinha de perguntas |
| Quinta | — | Mostre algo do seu processo |
| Sexta | Carrossel – conteúdo educativo | Pergunta para o público |
| Sábado | Reels – conteúdo leve ou tendência | Vida real / rotina |
| Domingo | — | Reflexão ou planejamento da semana |
💡 Estratégia
Foco: crescimento e autoridade.
📌 Frequência ideal