ChatGPT Image 18 de mai. de 2026, 13_43_31.png

Dia Formato Objetivo Ideia Universal Estrutura do Conteúdo CTA
Domingo Reels teste Descoberta “Se eu tivesse que começar do zero em [área/nicho] hoje, faria isso primeiro” Gancho rápido + dica simples + frase final forte “Salva isso”
Domingo Stories conexão Conexão Bastidores da rotina + preparação da semana Mostrar rotina real, planejamento, pensamentos “Qual sua maior dificuldade hoje?”
Domingo Stories venda Venda Resultado/prova social Mostrar transformação, feedback ou bastidor do produto/serviço “Me chama no direct”
Domingo Extra compartilhável Compartilhamento Frase forte/reflexiva sobre crescimento Texto simples com fundo clean “Envie para alguém”
Segunda Reels teste Descoberta “O erro que está travando seu resultado em [tema]” Dor + curiosidade + mini solução “Compartilha”
Segunda Reels Autoridade Tutorial rápido Passo 1 → Passo 2 → Resultado “Salva para fazer depois”
Segunda Stories conexão Conexão Bastidores do trabalho/processo Mostrar execução real Caixa de pergunta
Segunda Stories venda Venda Mostrar método/processo Mostrar como funciona seu produto/serviço CTA para direct/link
Terça Reels teste Descoberta “3 coisas que funcionam hoje em [tema]” Lista rápida dinâmica “Qual você faz?”
Terça Carrossel Salvamento “X ideias para quem quer [resultado]” Slide 1 hook → slides educativos → CTA final “Salva esse post”
Terça Stories conexão Conexão Perguntas + respostas Abrir caixinha Engajar
Terça Stories venda Venda Mostrar ferramenta/processo Mostrar tela, bastidor, antes/depois “Quer acesso?”
Quarta Reels teste Descoberta “O erro silencioso que destrói [resultado]” Gancho forte + explicação rápida “Compartilha”
Quarta Reels Conexão + autoridade Bastidor/processo real POV, rotina, execução simples “Você também faz isso?”
Quarta Stories conexão Conexão Vida real + pensamentos Mostrar lado humano Enquete
Quarta Stories venda Venda Print/depoimento/case Mostrar prova social CTA direto
Quinta Reels teste Descoberta “Você não precisa de mais [x]. Precisa disso.” Quebra de crença + solução “Salva isso”
Quinta Carrossel Autoridade “Os X melhores [estratégias/ferramentas/dicas] para [resultado]” Lista prática e rápida “Envia para alguém”
Quinta Stories conexão Conexão Mostrando referências/processo criativo Mostrar como pensa/trabalha Pergunta aberta
Quinta Stories venda Venda Oferta soft Mostrar benefício do produto/serviço CTA leve
Sexta Reels teste Descoberta “Como conseguir [resultado] sem [objeção]” Gancho + prova + mini tutorial “Compartilha”
Sexta Reels Autoridade Sistema/processo simplificado Mostrar método prático “Salva para testar”
Sexta Stories conexão Conexão Bastidores reais do dia Mostrar gravação/trabalho/processo Conversa espontânea
Sexta Stories venda Venda Mostrar produto em uso Mostrar tela, aplicação, cliente CTA
Sábado Reels teste Descoberta “O formato mais fácil de [resultado] hoje” Conteúdo curto e rápido “Salva isso”
Sábado Reels Lifestyle/conexão POV/lifestyle relacionado ao nicho Mostrar sensação/resultado desejado “Quem mais?”
Sábado Stories conexão Conexão Rotina leve + vida pessoal Mostrar lado humano Caixa de interação
Sábado Stories venda Venda CTA simples + oportunidade Relembrar oferta/produto “Me chama”
Sábado Extra compartilhável Compartilhamento Frase forte sobre consistência, crescimento ou mentalidade Fundo clean + frase curta “Compartilha nos stories”

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